Loading
Keskitä
Liikennetiedot
Pyöräillen
Siirto

Itäkeskuksen uimahalli

Olavinlinnantie 6

00900 Helsinki

 

Maanantai

Lihaskunto
10.9. –10.12.
klo  20:00 –20:45 Itäkeskuksen uimahalli

Tunnilla keskitytään keskivartalon ja jalkojen lihaksistoon monipuolisesti ja tehokkaasti. Tunnilla harjoitetaan lihasvoiman lisäksi kehonhallintaa sykettä nostavien osioiden kautta

Katso lisää

 

 


Tiistai
Hip Hop
4.9. –11.12.
klo  19:10 –20:00 Itäkeskuksen uimahalli

Vauhdikkaalla tanssitunnilla yhdistyvät yhdessä tekemisen ilo ja energinen fiilis. Opettaja on taitava tanssija, jonka käsissä jokainen pääsee oppimaan uutta. Heittäydy rohkeasti hip hopin maailmaan ja tule mukaan!

Katso lisää

Keskiviikko
Kickboxing
5.9. –12.12.
klo  20:00 –20:50 Itäkeskuksen uimahalli

Potkunyrkkeily on erittäin monipuolista ja sitä voi harjoitella ilman kilpailullisia tavoitteita. Harjoitella voi kohentaakseen kuntoa, parantaakseen koordinaatiokykyä, hankkiakseen paremman itsepuolustustaidon ja ennen kaikkea nauttiakseen mukavasta harrastuksesta reilujen harjoittelukavereiden kanssa.

Katso lisää


Torstai

Lauantai
Kickboxing
8.9. –15.12.
klo  11:00 –12:00 Itäkeskuksen uimahalli

Potkunyrkkeily on erittäin monipuolista ja sitä voi harjoitella ilman kilpailullisia tavoitteita. Harjoitella voi kohentaakseen kuntoa, parantaakseen koordinaatiokykyä, hankkiakseen paremman itsepuolustustaidon ja ennen kaikkea nauttiakseen mukavasta harrastuksesta reilujen harjoittelukavereiden kanssa.

Katso lisää


Sunnuntai

Lihaskunto
9.9. –16.12.
klo  11:45 –12:30 Itäkeskuksen uimahalli

Tunnilla keskitytään keskivartalon ja jalkojen lihaksistoon monipuolisesti ja tehokkaasti. Tunnilla harjoitetaan lihasvoiman lisäksi kehonhallintaa sykettä nostavien osioiden kautta

Katso lisää