Kuntosali
Oletko kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta, mutta et tiedä miten aloittaa? Kaipaatko uusia ideoita omaan harjoitteluusi? Ohjaajan opastamana kuntosaliharjoittelun aloittaminen on helppoa ja uusien liikkeiden opettelu sujuu turvallisesti. Ota tunnille mukaan sisäliikuntavarusteet.
Maanantai
Kuntosali
3.9. –10.12.klo 15:00 –16:00 Itäkeskuksen uimahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Kuntosali
3.9. –10.12.klo 15:30 –17:00 Jakomäen uimahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Tiistai
Kuntosali
4.9. –11.12.klo 16:00 –17:00 Töölön Kisahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Kuntosali
4.9. –11.12.klo 16:30 –18:00 Liikuntamylly
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Kuntosali
4.9. –11.12.klo 16:00 –17:00 Latokartanon liikuntahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Yhteistyössä EräViikingit
Kuntosali
4.9. –11.12.klo 16:30 –17:30 Pirkkolan liikuntapuisto uimahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Ohjaaja ottaa nuoret vastaan uimahallin aulassa.
Torstai
Kuntosali
6.9. –13.12.klo 16:15 –18:00 Jakomäen uimahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
HUOM! Tuntia ei ole 6.12.
Kuntosali
6.9. –13.12.klo 15:30 –17:00 Itäkeskuksen uimahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Kuntosali
6.9. –13.12.klo 16:00 –17:00 Fit Malminkartano
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Ohjaaja ottaa nuoret vastaan kuntosalin ulko- ovella. (ovi lukossa)
HUOM! Tuntia ei ole 6.12.
Kuntosali
6.9. –13.12.klo 16:00 –17:00 Maunulan liikuntahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Ohjaaja ottaa nuoret vastaan liikuntahallin ala-aulassa.
Lauantai
Kuntosali
8.9. –15.12.klo 17:00 –18:00 Latokartanon liikuntahalli
Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)
Yhteistyössä HNMKY yökoris