FunActionin tunnit ovat tältä syksyltä päättyneet ja on aika rauhoittua joulun viettoon.
Huomenna järjestetään vielä kiipeilyretki Kalasataman kiipeilyareenalle, mutta muuten tunnit ovat syksyn osalta päättyneet.
Kevään tunnit jatkuvat jälleen maanantaina 9.1.
Rauhallista joulunaikaa!
FunActionin kevätkausi alkaa maanantaina 9.1. lukujärjestyksen mukaisesti.
Kaikki FunAction – tunnit ovat maksuttomia, mutta tunneille kulkemiseen tarvitset kulkukortin sekä kevään lukukausitarran.
Jos sinulla on vanha kulkukortti, voit hakea siihen lukukausitarran täysin ilmaiseksi. Mikäli sinulla ei ole vielä korttia, voit ostaa sen 4€ hintaan.
FunAction-asiakaskortin voit ostaa Itäkeskuksen ja Jakomäen uimahalleilta, Töölön Kisahallin kassalta, Latokartanon liikuntahallilta, Liikuntamyllystä sekä Pirkkolan ja Yrjönkadun uimahalleilta.
Tervetuloa Liikuntamyllyyn liikkumaan keskiviikkona 19.10.!
Tiedossa on nonstop-liikuntaa kello 17–20 välillä. Illan aikana voit esimerkiksi kiipeillä, palloilla tai osallistua ryhmäliikuntaan.
Tapahtumaan pääsee FunAction- ja NYT-liikuntakortilla maksutta mukaan, muuten toimintaan pääsee osallistumaan Liikuntamyllyn sisäänpääsymaksulla.
Liikuntamylly
Jauhokuja 3
Myllypuro
Helsinki
Viikolla 42 FunActionin tuntitarjonnassa on muutama poikkeus.
17.10. maanantai klo 17.00 – 18.00 jooga peruttu
17.10. maanantai klo 19.00 – 19.45 sirkus, tasapainoilu peruttu
20.10. torstai klo 15.15 – 16.15 palloilu peruttu
20.10. torstai klo 16.00 – 17.00 trampoliini peruttu
20.10. torstai klo 16.00 – 17.00 parkour peruttu
FunAction järjestää maksuttomia kiipeilyretkiä joulukuussa seuraavasti:
Kummallekin retkelle mahtuu mukaan 10 ensimmäistä ilmoittautunutta 🙂
8.12. Retki Kalasataman kiipeilyareenalle
kellonaika: 15.00-19.00, kiipeilyaika klo 16.00-18.00
Lähdemme yhdessä metrolla liikuntamyllystä (Jauhokuja 3). tapaaminen pääovien edessä klo 15.00
Mukaan voi tulla myös saapumalla suoraan kiipeilyareenalle (Hermannin rantatie 5), tapaaminen pääovien edessä klo 15.45
ilmoittautuminen: anni.pentikainen@hel.fi / 040-177 9887
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, tuletko mukaan liikuntamyllystä vai saavutko suoraan kiipeilyareenalle.
20.12. Retki Kalasataman kiipeilyareenalle
kellonaika: 15.00-19.00, kiipeilyaika klo 16.00-18.00
Lähdemme yhdessä metrolla liikuntamyllystä (Jauhokuja 3). tapaaminen pääovien edessä klo 15.00
Mukaan voi tulla myös saapumalla suoraan kiipeilyareenalle (Hermannin rantatie 5), tapaaminen pääovien edessä klo 15.45
ilmoittautuminen: anni.pentikainen@hel.fi / 040-177 9887
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, tuletko mukaan liikuntamyllystä vai saavutko suoraan kiipeilyareenalle.
Ensi viikosta alkaen strength-tunneille pääsee aiempaa useammin!
Strength on lihaskuntoa kehittävä tunti, jolla tehdään monipuolisesti lihaskunto- ja voimaliikkeitä koko keholle. Välineinä tunnilla voidaan käyttää mm. kahvakuulaa, voimatankoa, käsipainoja tai kuminauhaa.
Strength-tunnit
Tiistaisin klo 15-15.50
Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6
Keskiviikkoisin klo 18-18.50
Liikuntamylly, Jauhokuja 3
Tervetuloa treenaamaan!
Koko perhe liikkuu lauantaina 15.10. Itiksen uimahallissa!
Vesiliikuntatapahtumassa järjestetään erilaisia aktiviteetteja kaikenikäisille klo 12-16 välillä.
Tapahtumassa voit kokeilla esimerkiksi melontaa, laskea liukumäkeä, osallistua vesijumppaan tai seikkailla Wibit-esteradan läpi.
Vesijumpat
Klo 13.30-14 Ensimmäiset 15 min suomeksi ja jälkimmäiset 15 min arabian kielellä
Klo 15.30-16 Suomeksi
Tapahtuma on 12-18-vuotiaille maksuton.
Itäkeskuksen uimahalli
Olavinlinnantie 6