Ajankohtaista
Syysloman toiminta ja retki RUSHiin
Ensi viikolla, 12.10 alkaen vietetään kouluissa syyslomaa. FunAction ei lomaile vaan tunnit pyörivät normaalisti:)
Muutama peruttu tunti:
Keskiviikko
Palloilu klo 15:00-16:00 Malmin peruskoulu
Torstai
Sirkus, trampoliini ja akrobatia klo 15.30 – 16.30 Linnanmäen sirkuskoulu
Palloilu klo 15:30-16.30 Sakarinmäen peruskoulu
Kuntosali klo 16:00-17:00 Latokartanon liikuntahalli
Perjantai
Tyttöjen ryhmä klo 16:00-16:50 Kallahden nuorisotalo
Viikkotuntien lisäksi järjestämme retken Pitäjänmäen trampoliinipuisto RUSHiin MAANANTAINA 12.10 KLO 12:30-14:00. Mukaan otetaan 20 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Retki on nuorille maksuton!
Ilmoittautua voit emmi.haverinen@hel.fi tai 040-177 9887 (Whatsapp)
HUOM! Uudet kasvomaskisuositukset
Laajennettu kasvomaskisuositus liikuntapaikoille ja niissä järjestettäviin tapahtumiin. Suositus koskee yli 15-vuotiaita.
Lue lisää:
https://www.hel.fi/uutiset/fi/kulttuurin-ja-vapaa-ajan-toimiala/laajennettu-kasvomaskisuositus-nakyy-kulttuurin-ja-vapaa-ajan-palveluissa?pd=v&fbclid=IwAR3neWe3kl0-jdSk0ljdgqsmmDtDtSz18vVUO8T1ERoWJU-Pi7BSANlCqaA
Petanque-tunnit alkavat!
FunActionin tuntivalikoima täydentyy entisestään, kun petanque-tunnit pyörähtävät käyntiin yhteistyössä Helsinki Petanquen kanssa.
Tunnit alkavat keskiviikkona 30.9 kello 14.00 – 16.00. Toimintaa järjestetään aluksi kurssimuotoisena 30.9 – 28.10. välisenä aikana.
Paikkana toimii loistavat ja tunnelmalliset Helsinki Petanquen tilat osoitteessa Veturitallinkuja 34.
Tässä lajissa jokainen pääsee todella matalalla kynnyksellä mukaan hienon lajin ja aktiivisuuden pyörteisiin.
Jos kaipaat haastetta, ammattitaitoiset ohjaajat opastavat sinut syvemmälle tämän hiekkakenttien shakin uumeniin.
Tule yksin, kaverin tai vaikka kaveriporukan kanssa.
Tervetuloa!
Uutena tuntikategoriat!
Uutena tänä syksynä FunActioniin maksuttomuuden lisäksi on tullut tuntikategoriat. Niiden avulla voit entistä helpommin katsoa itsellesi sopivimmat tunnit monipuolisesta tarjonnasta. Tunnin värin löydät nettisivuilta tunnin kuvauksen kohdalta.
🟢 Helppo tunti
🟡 Keskiraskas tunti
🔴Raskas tai koreografinen tunti, vaikeusaste lisääntyy kauden aikana
⚪ Kuntosalitunti, ohjaaja paikalla-jokainen liikkuu itsenäisesti
Tule mukaan toimintaan!
FunAction on nyt maksutonta! Oletko valmis kohta alkavaan kauteen?
Maksuton FunActionin syyskausi starttaa maanantaina 31.8.2020!
Kaikki FunAction – tunnit ovat nyt maksuttomia, mutta tunneille kulkemiseen tarvitset kulkukortin ja syksyn lukukausitarran.
Jos sinulla on vanha kulkukortti, voit hakea siihen lukukausitarran täysin ilmaiseksi. Mikäli sinulla ei ole vielä korttia, voit ostaa sen 4€ hintaan.
Lukukausitarroja ja liikuntakortteja saa seuraavista toimipisteistä:
- Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6
- Latokartanon liikuntahalli, Agronominkatu 26
- Liikuntamylly, Jauhokuja 3
- Pirkkolan uimahalli, Pirkkolan metsätie 6
- Töölön Kisahalli, Paavo Nurmen kuja 1 E
Lukukausitarroja ja liikuntakortteja saa myös seuraavista toimipisteistä:
31.8.2020 lähtien
- Yrjönkadun uimahalli, Yrjönkatu 21 b
2.9.2020 lähtien
- Jakomäen uimahalli, Somerikkopolku 6
Toiminta ja hygieniaohjeistukset korona-tilanteessa
Korostamme jokaisen osallistujan omaa vastuuta noudattaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) ja muiden viranomaisten ohjeita hygieniasta ja muista järjestelyistä, joilla viruksen leviämistä ehkäistään. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, (thl.fi) seuraa valtakunnallista ja kansainvälistä tilannetta ja antaa ohjeita tartuntojen ehkäisyssä.
Liikuntasalit ja ryhmäliikunta
- Älä tule sairaana liikuntatunnille.
- Noudata hyvää käsi- ja yskimishygieniaa sekä vältä lähikontakteja muihin ihmisiin.
- Pidä turvaväli henkilökuntaan ja muihin asiakkaisiin myös tunnille saapuessa ja sieltä poistuessa.
- Käytä käsidesiä ennen liikuntasaliin siirtymistä ja sieltä poistuttuasi. Käsidesiä on saatavilla liikuntapaikassa.
- Vaihda sisäliikuntavaatteet ennen liikuntapaikalle saapumista. Jos tämä ei ole mahdollista noudata riittäviä turvavälejä pukuhuonetiloissa ja vältä niissä pidempiaikaista oleskelua.
- Pukuhuoneita voit välttää ottamalla jumppakassin mukaan saliin ja jättämällä ulkokengät salin ulkopuolelle.
- Suosittelemme peseytymään mahdollisuuksien mukaan kotona.
- Osallistujamäärissä on otettu huomioon ryhmäliikuntatilan koko. Liikuntaryhmien osallistujamääriä on rajoitettu normaalia pienemmäksi, jotta turvavälit säilyvät.
- Seuraathan myös paikan päällä liikuntapaikkakohtaisia ohjeita.
- Toimi tämän linkin hel.fi/helsinki/korona-fi ohjeiden mukaan, jos epäilet saaneesi koronavirustartunnan.
Välineiden käyttö ja puhdistaminen
- Tunneille on suositeltavaa ottaa mukaan oma jumppa-alusta/iso pyyhe ja hikipyyhe.
- Jos käytät liikuntasalin jumppa-alustaa, käytäthän isoa pyyhettä sen suojana.
- Hygieniasyistä tunneilla vältetään liikuntavälineiden käyttöä ja joitakin liikuntavälineitä on poistettu kokonaan käytöstä, kuten nyrkkeilyhanskat ja joogavälineet.
- Välineitä käytettäessä on tärkeää käyttää käsidesiä ennen ja jälkeen tunnin. Joissakin tapauksissa välineet, esim. kahvakuulat desinfioidaan käytön jälkeen ohjaajan ohjeistuksen mukaan.
- Liikuntatiloja siivotaan tehostetusti.
Rajoituksia muutetaan ja päivitetään tarpeen mukaan, mikäli tilojen turvallinen käyttö sitä edellyttää.
Toivomme asiakkailta ymmärrystä ja pyydämme jokaista huomioimaan poikkeustilanteesta aiheutuvat erityisjärjestelyt.
Mukavia jumppahetkiä ja turvallista syksyn alkua!
FunActionin syksyn 2020 lukujärjestyksen runko on nyt nähtävillä!
FunActionin syksyn 2020 lukujärjestyksen runko on nyt nähtävillä FunActionin etusivulla.
Näyttää hyvältä tänäkin vuonna vai mitä?
Lukujärjestys tarkentuu mahdollisesti vielä lähipäivien aikana. Seuraamme myös korona-ajan ohjeistuksia päivittäin.
FunActionin kausi starttaa maanantaina 31.8!
Kesän retkiperjantait!
FunAction järjestää maksuttomia retkiä kesäperjantaisin seuraavasti:
Mukaan mahtuu 20 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Yksi retki/ asiakas 🙂
5.6 RETKI MUSTIKKAMAAN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON
kellonaika:14.00-16.00
osoite: Seikkailupuisto Korkee (Mustikkamaanpolku 8)
ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!
Tapaaminen Seikkailupuiston edessä.
-> Omat hanskat oltava mukana!
12.6 RETKI PALOHEINÄN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON
kellonaika:14.00-16.00
osoite: Seikkailupuisto Korkee (Pakilantie 124)
ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!
Tapaaminen Seikkailupuiston edessä.
-> Omat hasnkat oltava mukana!
26.6 RETKI MUSTIKKAMAAN KORKEE-SEIKKAILUPUISTOON
kellonaika:14.00-16.00
osoite: Seikkailupuisto Korkee (Mustikkamaanpolku 8)
ilmoittautuminen: TÄYNNÄ!
Tapaaminen Seikkailupuiston edessä!
-> Omat hanskat oltava mukana
Kesän toiminta alkaa!
Maanantaina 1.6. startataan FunActionin MAKSUTON kesätoiminta! Luvassa mm. puistojumppaa, ulkotreenejä ja kesäpelailuja. Päivitämme viikkokalenterin tämän viikon aikana joten pysy kuulolla.
Seuraathan meitä myös somessa
Poikkeustilasta johtuen toimintamme ollessa tauolla, FunAction tuottaa päivittäin materiaalia Instagram- ja Facebook-sivuilleen.
Päivitämme sivuille vinkkejä, kuinka pysyä liikkeellä poikkeustilasta huolimatta: treeniohjelmia, liikuntapaikkanostoja sekä liikunnallisia haasteita. Nyt on siis viimeistään hyvä hetki ottaa sometilimme seurantaan!