Venyttely
Anna itsellesi hetki aikaa rauhoittua ja tule venyttelemään. Tunti kostuu helposta alkulämmittelystä, kehoa huoltavista venytyksistä sekä monipuolisista liikkuvuusharjoitteista.
Anna itsellesi hetki aikaa rauhoittua ja tule venyttelemään. Tunti kostuu helposta alkulämmittelystä, kehoa huoltavista venytyksistä sekä monipuolisista liikkuvuusharjoitteista.