Movement
Kehonpainoharjoittelua. Tunti sisältää alkulämmittelyn, voima- ja hallintaliikkeitä sekä loppuverryttelyn.
Tunti soveltuu kaikille.
Maanantai
Movement
7.9. –7.12.klo 20:00 –20:50 Itäkeskuksen uimahalli
Kehonpainoharjoittelua. Tunti sisältää alkulämmittelyn, voima- ja hallintaliikkeitä sekä loppuverryttelyn. Tunti soveltuu kaikille.