Uusia strength-tunteja tiistaisin ja keskiviikkoisin


Ensi viikosta alkaen strength-tunneille pääsee aiempaa useammin!

 

Strength on lihaskuntoa kehittävä tunti, jolla tehdään monipuolisesti lihaskunto- ja voimaliikkeitä koko keholle. Välineinä tunnilla voidaan käyttää mm. kahvakuulaa, voimatankoa, käsipainoja tai kuminauhaa.


Strength-tunnit


Tiistaisin klo 15-15.50
Itäkeskuksen uimahalli, Olavinlinnantie 6


Keskiviikkoisin klo 18-18.50
Liikuntamylly, Jauhokuja 3

 

Tervetuloa treenaamaan!


Syyskauden viikkotunnit julkaistu


Syksyn 2022 FunAction -tunnit näkyvät nyt kalenterinäkymässä. Tunnit alkavat 5.9.2022. Sitä ennen lukujärjestyksiin voi tulla vielä pieniä muutoksia ja lisäyksiä, joten lukkareita kannattaa seurailla vielä elokuun ajan.

 

Muistathan, ettei tunneille tarvitse ilmoittautua etukäteen. Kaikki FunAction- tunnit ovat maksuttomia.


Syyskausi alkaa 5.9.2022


FunAction lomailee heinäkuun ja suurin osa liikuntatoiminnasta on tauolla. Nettisivuille on päivitetty heinäkuussa jatkuvat tunnit.  Kiitos kaikille toimintaan jo osallistuneille!

Julkaisemme elokuun aikana syyskauden liikuntatarjottimen. Syyskausi alkaa maanantaina 5.9.2022.

 

Liikunnallista kesää toivottavat Emmi, Ville ja Taru


Lakolla vaikutuksia FunAction -toimintaan 3.5-9.5.2022

Kunta-alan lakolla on laajoja vaikutuksia Helsingin kaupungin palveluihin. Lakko järjestetään 3.–9.5.

FunAction tunteja pyritään järjestämään  ja suurin osa toimipisteistä on normaalisti auki ilta-aikaan.

 

Maunulan liikuntahalli – FunAction tunnit järjestetään normaalisti

Oulunkylän liikuntapuisto – FunAction tunnit järjestetään normaalisti

Liikuntamylly – FunAction tunnit järjestetään normaalisti

Itäkeskuksen uimahalli –  FunAction tunnit järjestetään normaalisti

Töölön kisahalli – Auki

Kampin liikuntakeskus- Suljettu


Talvilomaviikon toiminta


FunActionin tunnit pyörivät talvilomaviikolla pääsääntöisesti normaalisti muutamia poikkeuksia lukuunottamatta.

Seuraavia tunteja ei järjestetä talvilomaviikolla 21.2. – 25.2.2022.

  • tiistai – Palloilu, 15.00 – 16.00, Herttoniemen ranta
  • tiistai – Kuntosali ja toim. harj., 16.30 – 18.00, Maunulan liikuntahalli
  • tiistai – Palloilu, 18.00 – 19.00, Maunulan liikuntahalli
  • tiistai – Palloilu/futsal, 16.00 – 17.00, Malminkartanon harrastushalli
  • keskiviikko – ActiveCheer, 16.00 – 17.00, HAC-training center
  • torstai – Palloilu (koripallo), 14.15 – 17.00, Malmin peruskoulu
  • torstai – Streetdance, 17.00 – 18.00, Pitäjämäen nuorisotalo
  • torstai – YIN-jooga, 20.05 – 21.00, Oulunkylän liikuntapuisto

FunActionin kevätkausi alkaa maanantaina 10.1.2022


Nykyisten koronarajoitusten johdosta Helsingin kaupungin hallinnoimat sisäliikuntatilat ja uimahallit ovat suljettuina 28.12.2021–10.1.2022 muilta paitsi alle 18–vuotiailta ohjattuun harrastustoimintaan osallistuvilta.

 

FunActionin kevätkausi aloitetaan nykyisten rajoitusten mukaisesti  maanantaina 10.1 lukujärjestyksen mukaisesti. Lukujärjestys julkaistaan kokonaisuudessaan viikolla 1. 

 

Huomaa seuraavat:

  • Tunneille saavutaan vain täysin terveinä
  • Sisätiloissa 16–18-vuotiailta nuorilta edellytetään koronapassia.  Varaathan mukaan myös henkilöllisyystodistuksen.

 

Seuraathan sivuilta ajankohtaista tietoa.

 

Turvallisia liikuntahetkiä!

 


Funactionissa otetaan käyttöön koronapassi yli 16-vuotiaiden kohdalla.


Etelä-Suomen aluehallintovirasto linjasi uusia koronarajoituksia, jotka ovat voimassa 4.12.-31.12.2021. Helsingin kaupungin päätöksen mukaisesti kaupungin sisäliikuntapaikoilla otetaan käyttöön koronapassi 4.12. alkaen. Lue lisää tiedotteesta:  https://www.hel.fi/uutiset/fi/kaupunginkanslia/koronapassi-kayttoon-yleisotilaisuuksissa-ja-asiakastiloissa.

 

Koronapassitarkastus koskee myös ohjattua liikuntatoimintaa. Koronapassi vaaditaan kaikilta yli 16-vuotiailta.

 

Haluamme varmistaa koronapassin avulla terveysturvallisuuden toteutumisen palveluissamme.

Varauduthan näyttämään koronapassin toimintaan tullessasi, varaat mukaasi myös henkilöllisyystodistuksen sekä varaat aikaa koronapassin tarkastamiseen.

 

Liikuntapaikasta riippuen koronanpassin tarkastus tapahtuu joko liikuntapaikan tai tunnin ohjaajan toimesta.

 

Lisätietoa ja ohjeita koronapassin lataamisesta: Koronatodistus ja koronapassi – Kansalaiset – Kanta.fi

 

Turvallisia liikuntahetkiä!


Syysloman toiminta


FunAction tunnit pyörivät syyslomalla normaalisti muutamaa poikkeusta lukuunottamatta.

 

Seuraavat tunnit ovat syyslomalla tauolla:

 

maanantai

Kuntosali, Töölön Kisahalli 14.30 – 16.00

Palloilu, Arabian peruskoulu 17.00 – 18.00

 

tiistai

Futsal, Malminkartanon harrastushalli 16.00 – 17.00

 

keskiviikko

Palloilu, Pitäjämäen peruskoulu 15.00 – 15.55

Active cheer, HAC training center 16.00 – 17.00

Fun-Startti, Liikuntamylly 17.00 – 17.50

 

torstai

Koripallo, Malmin peruskoulu 15.15 – 16.00 ja 16.00 – 17.00

StreetDance, Pitäjämäen nuorisotalo 17.00 – 18.00

 

Hyvää syksyn aikaa kaikille!


Maanantain sulkapallo


Suuren suosion takia FunAction sulkapallo tunti Liikuntamyllyssä klo 15:00 – 16:00 erotetaan NYT-Liikunnan sulkapallo tunnista.
Uusi aika sulkapallolle Liikuntamyllyssä on 16:00 – 17:00. Tule kokeilemaan kaverin kanssa tai yksin!
Tsekkaa myös kattava muu tuntivalikoima FunActionin lukujärjestyksestä.
Hyviä pelihetkiä toivottaen!
FunAction