Loading
Keskitä
Liikennetiedot
Pyöräillen
Siirto
Google MapsHae ajo-ohjeet

HMAC liikuntakeskus

HMAC

Helsinki Martial Art Center on itsepuolustus- ja kamppailulajeja sekä monipuolista kuntoilua tarjoava koko perheen liikuntakeskus.

Tarjoamme harjoittelua siistissä ja viihtyisässä ympäristössä koulutettujen ja ammattitaitoisten ohjaajien johdolla. Lajivalikoimaamme kuuluvat mm. vauhdikkaat itsepuolustus- ja kamppalilulajit BJJ, Defendo, Hapkido ja Thainyrkkeily. Kuntoa voi kohottaa tehokkaasti CrossTraining, kahvakuula-, kuntonyrkkeily- ja kuntopotkunyrkkeilytunneilla, minkä lisäksi rauhallisemmasta kehonhuollosta ja palauttavasta treenistä voi nautiskella Pilates-tunneilla. Lapsille ja nuorille tarjoamme iloisia liikunnallisia hetkiä hapkidon parissa. Tule itse paikanpäälle toteamaan tuntiemme tehokkuus sekä keskuksemme loistava ilmapiiri!

Salilla käytössäsi on 220m2 saumatonta painimattoa, laaja valikoima kahvakuulia, olympia-painonnostosarja, kyykky/dippiteline, punnerruspenkin, voimistelurenkaita, kuntopalloja,  leuanvetotankoja, nyrkkeilysäkit, peilit jne.


Maatullinaukio 2
00750 Helsinki
045-1125275
info@hmac.fi

Yhteydet;

junatbussit I, K ja N73, 73N, 75, 75A, 76A ja 76B
FunAction tunnit tunnit
Kuntonyrkkeily
Ke 17:00 – 18:00

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Peruskunto kasvaa huomaamatta.

Osallistu
Lisätietoa

Yhteistyössä HMAC


Kuntonyrkkeily
Pe 17:00 – 18:00

Kuntonyrkkeily on tehokasta, hauskaa ja täysin turvallista harjoittelua nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Peruskunto kasvaa huomaamatta.

Osallistu
Lisätietoa

Yhteistyössä HMAC