Venyttely

Anna itsellesi hetki aikaa rauhoittua ja tule venyttelemään. Tunti kostuu helposta alkulämmittelystä, kehoa huoltavista venytyksistä sekä monipuolisista liikkuvuusharjoitteista.

 

 

 

 

Itäkeskuksen uimahalli
Venyttely
Ke 16:00 – 16:50

Lyhyen ja helpon alkulämmittelyn jälkeen monipuolista venyttelyä ja liikkuvuusharjoittelua koko keholle.

Osallistu
Lisätietoa

Tunti pidetään Itäkeskuksen uimahallin voimistelusalissa.

Ei tuntia 16.5!