Kuntosali

Oletko kiinnostunut kuntosaliharjoittelusta, mutta et tiedä miten aloittaa? Kaipaatko uusia ideoita omaan harjoitteluusi? Ohjaajan opastamana kuntosaliharjoittelun aloittaminen on helppoa ja uusien liikkeiden opettelu sujuu turvallisesti. Ota tunnille mukaan sisäliikuntavarusteet.

Itäkeskuksen uimahalli
Kuntosali
Ke 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu

Jakomäen uimahalli
Kuntosali
Ma 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu
Lisätietoa

Yhteistyössä Bastarzz Finland


Latokartanon liikuntahalli
Kuntosali
To 17:00 – 18:30

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu

Pirkkolan liikuntapuisto uimahalli
Kuntosali
Ti 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu
Lisätietoa

 

Ohjaaja ottaa nuoret vastaan uimahallin aulassa.

 

Tunti on maksuton nuorille.


Maunulan liikuntahalli
Kuntosali
To 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu
Lisätietoa

 

Ohjaaja ottaa nuoret vastaan liikuntahallin ala-aulassa.

 

Tunti on maksuton nuorille.


Itäkeskuksen uimahalli
Kuntosali
To 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu

Jakomäen uimahalli
Kuntosali
To 16:00 – 18:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu
Lisätietoa

28.9. alkaen


Itäkeskuksen uimahalli
Kuntosali
Ma 15:30 – 17:00

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu

Latokartanon liikuntahalli
Kuntosali
Ti 15:30 – 16:30

Tule tutustumaan kuntosaliharjoitteluun ja eri laitteisiin ohjaajan opastuksella. (Ota sisäkengät mukaan!)

Osallistu
Lisätietoa

Yhteistyössä EräViikingit