Body Condition

Kuntotunti joka sisältää vaihtelevasti voimaharjoittelua painoilla, omapainoharjoittelua sekä kestävyysharjoittelua. Tunnin lopussa on venyttelyosuus.

 

Itäkeskuksen uimahalli
Body Condition
La 12:00 – 12:50

Kuntotunti joka sisältää vaihtelevasti voimaharjoittelua painoilla, omapainoharjoittelua sekä kestävyysharjoittelua.

Osallistu
Lisätietoa

EI tuntia 10.3.2018!