Maksuton kesätoiminta 2017
Alustava

Toukokuu

Pirkkolan liikuntapuiston uimahallin kuntosali
Pirkkolan metsätie 6
Kuntosali
Treenaamaan kuntosalille?
Tiistaisin
Klo. 15.30 – 17.00

Liikuntamylly
Jauhokuja 3
Salibandy
Maanantaisin
Klo. 16.00 – 17.00
Sulkapallo
Maanantaisin
Klo. 15.30 – 17.00
Koripallo
Maanantaisin
Klo. 16.00 – 17.00
Startti
Liikuntamyllyssä pääset kokeilemaan eri lajeja. Esimerkiksi koripalloa, sählyä, sulkapalloa yms.
Ke 3.5. & 10.5.
Klo. 17.00 – 18.00
Kiipeily
Maanantaisin
Klo. 17.00 – 18.30
Keskiviikkoisin
Klo. 17.00 – 18.30
Bodyweight
Ke 3.5. & 10.5.
Klo. 18.00 – 19.00
Trampoliini
Torstaisin
Klo. 16.00 – 17.00

Roihuvuoren liikuntapuisto
Satumaanpolku4
Tennis
Tennismaila käteen ja ulkokentälle pelailemaan?
Ke 17.5. & 24.5. & 31.5.
Klo. 16.30 – 18.00

Bodyweight / LivUlkoTreeni
Ke 17.5. & 24.5. & 31.5.
Klo. 17.00 – 18.00

Unelmien liikuntapäivä
Liikuntamylly
Jauhokuja 3
Liikuntamyllyssä pääset kokeilemaan eri lajeja. Esimerkiksi koripallo, sähly, sulkapallo, kiipeily, bodyweight ja muuta kivaa
Keskiviikko
10.5.2017
Klo. 16.00 – 19.00

NutaFudis

yhteistyössä FunAction ja Nuorisoasiankeskus

Jakomäen nappulatekonurmi
5.6. – 30.6. (ei 23.6.) ma-pe
Klo. 14.00 – 16.00 (kello 16.00 jälkeen tilan sallimissa rajoissa)
Kokoontuminen lähiliikuntapaikalla

Myllypuron tekonurmi
5.6. – 7.7. ma – pe
Klo. 12.00 – 16:00
Kokoontuminen liikuntapaikan huoltokopin edustalla

Aurinkolahden uimaranta
Vuosaari
5.6. – 11.8. ma-pe
Klo. 14.00 – 19.00
Kokoontuminen rantapelastajien kopilla

NUTAFUDIS pelipäivä/turnaus
Pallomylly
Tiistai 9.8.
Klo. 12.00 – 18.00

Tiedustelut: Idän Nutafudis

Rugby

Talin liikuntapuisto
22.5.-14.8.
Klo. 17.15-18.00

Tule kokeilemaan rugbya taitavien lajiohjaajien ohjaamana. Tunneilla harjoitellaan syöttämään, potkaisemaan ja kuljettamaan palloa lajiharjoitteiden avulla sekä tutustutaan peliin. Pelissä tavoitteena on kantamalla, syöttämällä tai potkaisemalla edetä vastustajan maalialueelle. Aikaisempaa kokemusta ei tarvitse olla. Laji soveltuu kaikille. Ota mukaan urheiluvaatteet, jalkapallokengät/lenkkarit sekä juomapullo!

Tunnit ohjaa Warriors Rugby Club.

Lisätietoja:
Kasperi Korhonen
0505406737

 

 

 

 

 


Kesäkuu

5.6. – 30.6.2017

LivUlkotreenit

Kokeile treenaamista ulkona.

Roihuvuoren liikuntapuisto
Satumaanpolku 4
Keskiviikkoisin
Klo. 17.00 – 18.00
(Puistojumppa klo. 17.00 -17.50)
(Laiteopastus klo. 16.30 – 17.00)

Kannelmäen liikuntapuisto
Soittajanpolku 9
Maanantaisin
Klo. 16.00 – 18.00

Kesäpelailut

Kokeile eri lajeja, hengaile kavereiden kanssa ja kuuntele musiikkia. FunAction -kesäpelailut tarjoaa hauskaa ja liikunnallista tekemistä. Lajikokeiluina mm. katukoris, futis ja muut pallopelit. Kesäpelailuissa mukana HNMKYn yökoris

Kannelmäen liikuntapuisto
Soittajanpolku 9
Maanantaisin
Klo. 16.00 – 20.00

HUOM! 19.6. kesäpelailuissa mukana myös Suomen Koripalloliitto ja EM- kilpailuiden kisamaskotti. Ohjelmassa ilmapallojen jakoa, erilaisia kisailuja ja vapaalippujen arvontaa 31.8.-6.9. pelattaviin koripallon EM- kilpailuihin!

Aurinkolahden uimaranta
Uutelantie
Tiistaisin
Klo. 16.00 – 20.00

HUOM! 27.6. kesäpelailuissa mukana myös Suomen Koripalloliitto ja EM- kilpailuiden kisamaskotti. Ohjelmassa ilmapallojen jakoa, erilaisia kisailuja ja vapaalippujen arvontaa 31.8.-6.9. pelattaviin koripallon EM- kilpailuihin! Klo 17.00-18.30 paikalla myös maajoukkuepelaaja.

Roihuvuoren liikuntapuisto
Satumaanpolku 4
Keskiviikkoisin
Klo. 16.00 – 20.00
(Puistojumppa klo. 17.00 -17.50)

Jakomäen liikuntapuisto
Huokotie 5
Keskiviikkoisin
Klo. 16.00 – 20.00

Lassilan liikuntapuisto
Laurinniitynpolku 2
Torstaisin
Klo. 16.00-20.00

Kontulan liikuntapuisto
Tanhuantie 4a
Torstaisin
Klo. 16.00 – 20.00

Kalliokiipeily

Kalliokiipeilyä ja laskeutumista käärmekalliolla.
Mukaan mahtuu 20 ensimmäistä/kerta

Ilmoittautuminen 24.4. – 25.6.2017
jenna.harainen@hel.fi, puh.0503627017
Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita nimesi, ikäsi sekä yhteystietosi. Ilmoita myös haluatko ilmoittautua yhteen tai useampaan kalliokiipeilyyn

Kalliokiipeily
Käärmekallio
5.6. – 26.6.2017 (4 kertaa)
Maanantaisin
Klo. 14.00 – 16.00

Kokoontuminen Ikea Vantaa pääovien edessä (Porttisuontie 18, Vantaa) Bussit 62, 74, 730, 734, 742


Lajikokeilut

Kokeile jotain hauskaa ja jännittävää?

ti 6.6. klo 12.30-14.30 Seikkailupuisto – Seikkailupuisto Zippy
pe 9.6. klo 14.00-16.00 Kuplafutis – Pirkkolan liikuntapuisto
pe 16.6. klo 14.00-16.00 Jousiammunta – Ruskeasuon jousiammuntarata
ti 20.6. klo 12.30-14.30 Seikkailupuisto – Seikkailupuisto Zippy

Ilmoittautuminen 24.4. – 29.6.2017
jenna.harainen@hel.fi, puh.0503627017
Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita nimesi, ikäsi sekä yhteystietosi. Ilmoita myös haluatko ilmoittautua yhteen tai useampaan lajikokeiluun


Jollapurjehdus

Tule kokeilemaan jollapurjehdusta! Harjoitellaan purjehduksen perustaitoja optimisti- ja Zoom-jollilla.

Varusteina säänmukainen ulkovaatetus, juomapullo ja vaihtovaatteet. Kelluntaliivit saa lainaksi paikan päältä.

Keskiviikkoisin 8.5.-14.6.2017
klo 17.30 – 19.30
Paikka: Pyysaari, Henrik Borgströmin polku
Laajasalo Seura: Helsingin Työväen Pursiseura ry

Ilmoittautuminen 3.4. – 13.6.2017
ilppokivivuori@gmail.com
0400-976092
Lisätietoja www.htps.fi
Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoita nimesi, ikäsi sekä yhteystietosi. Ilmoita myös haluatko ilmoittautua yhteen tai useampaan kertaan.